7 Dificuldades no Relacionamento e Como melhorar suas relações

Por Equipe HPVB em

dificuldades no relacionamento

Nesta matéria você vai ver as 7 principais dificuldades no relacionamento, seja ele amoroso ou profissional, bem como formas de melhorar suas relações com dicas para cada uma das 7 dificuldades.

Essas dificuldades são padrões que nosso especialista Pietro Silva encontrou em uniões conflituosas em seu trabalho como terapeuta.

Segundo ele, quase 80% de seus atendimentos envolvem dificuldades nos relacionamentos.


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As Principais Dificuldades no Relacionamento

Na lista separada em seguida você verá os apuros que homens e mulheres enfrentam em suas uniões, bem como algumas dicas para lidar com estas situações.


1ª A Falta de Comunicação

A falta de comunicação inegavelmente é um dos principais pontos que destroem relacionamentos.

Afinal, é por meio da comunicação que se estabelecem relacionamentos saudáveis, sejam eles profissionais ou amorosos.

comunicação é um de fato essencial para o sucesso de qualquer forma de relação.

Sendo assim, para cuidar dos seus relacionamentos fique atento a este fator.


Veja as dicas para evitar os problemas de comunicação nos seus relacionamentos.

Primeiramente, indicamos que você faça alguns questionamentos para garantir que não tenha falta comunicação nos seus relacionamentos.

Veja eles em seguida:


  • Estamos conversando ultimamente?
  • Tenho algo preso que não estou contando?
  • Como posso melhorar a comunicação?
  • Qual foi a última vez que tivemos uma boa conversa?

Após realizar estes questionamentos coloque em prática os pontos a serem melhorados.

Se não estão conversando o suficiente, coloquem as conversas em dia, bem como fale o que acha importante e de uma forma que considera mais adequada.

Assim, você vai ter uma comunicação de sucesso no seu relacionamento.

Mas, lembre-se: comunicação envolve enviar e receber mensagens, portanto, se coloque a disposição para ouvir o outro também.


2ª Ausência de Planos em Conjunto

Primeiramente vale considerar que os planos e sonhos em conjunto criam parceria por conta da visão de longo prazo devido à realização futura destes eventos.

Ou seja, isso une o casal por propósitos em comum.

Muitas das brigas de casais se dão por não terem falado sobre o futuro juntos, quais os objetivos de cada um, etc.

Sendo assim, ambos pensam que tem os mesmos planos e vai dar tudo certo.

Entretanto, um imagina um plano e o outro tem uma ideia bem diferente.


A dica para planos em conjunto no seu relacionamento

Tenham uma boa conversa e falem sobre seus desejos para o futuro, sobre carreira, moradia, viagens, saúde, velhice bem como demais ideias que você tem sobre seu futuro.

Isso vale tanto para relacionamentos amorosos, familiares e também profissionais, entretanto, lembre que o assunto deve estar alinhado.

Sendo assim, os objetivos futuros amorosos e profissionais provavelmente trarão conteúdos diferentes, talvez progressão de carreira, salários…

É importante ter clareza dos planos do futuro para garantir que estão alinhados, evitando brigas e frustrações.


3ª Não respeitar as diferenças

As pessoas não precisam ser iguais para uma união funcionar.

Porém, precisam respeitar as diferenças.

Cada pessoa é única e diferenças fazem parte da beleza dos relacionamentos, entretanto, um relacionamento saudável só existe com respeito.

Logo segue em seguida:


Respeite as diferenças e não deixe que crenças limitantes estraguem seu relacionamento

Sendo assim, aquilo que você pensa ser bom não necessariamente é para o outro, gostos e percepções sobre a vida são muito subjetivos.

Logo, talvez um simples pensamento mal-adaptado seu pode estar contaminando o sucesso do seu relacionamento.

Aliás, nestes casos é uma boa ideia procurar o apoio de um terapeuta.


4ª Ter como certo coisas que não foram previamente acordadas

Essa quarta dificuldade já é resultado de não ter planos em conjunto.

Grande parte das frustrações de um relacionamento são decorrentes de expectativas que em nenhum momento foram acordadas.

Este problema está ligado a falta de conversa e também a ausência de planos em conjunto.

Afinal, a solução para evitar que relacionamentos sejam destruídos por frustrações é justamente conversar, fazer os planos do futuro juntos e ter acordos estabelecidos.


5ª Não assumir a Responsabilidade

Os relacionamentos que dão certo são como jogar frescobol.

O objetivo não é marcar pontos do outro lado e sim não deixar a bola cair.

Aliás, se ela cair imediatamente alguém vai correndo buscar para o jogo continuar.

É construído junto, sem competir quem ajuda mais ou menos.


6ª Ignorar as possíveis dificuldades

Infelizmente ignorar as dificuldades e fingir que está tudo bem é comum em uniões com problemas.

Entretanto, essa atitude gera o efeito bola de neve.

O que é efeito bola de neve?

É quando não há comunicação e algo não vai bem não é dito.

Assim, o problema ignorado e vai pesando, crescendo até que se torna insuportável.

Se você viu uma dificuldade no seu relacionamento, aproveite que o primeiro passo (perceber o problema) já foi feito.

Agora busque resolver essa questão, seja com uma conversa, ações, terapia em casal, só não ignore, afinal, pode virar uma bola de neve.


7ª A falta de Autoconhecimento

Se você não sabe o que quer, precisará de alguém disposto a te ajudar a descobrir.

Afinal, como alguém vai somar felicidade em sua vida se você não sabe aquilo que te faz feliz.

Logo, para resolver isso, procure descobrir as coisas que você gosta, tenha clareza delas e divida com as pessoas que você se relaciona.

Assim, a chance da sua união trazer bons resultados é bem maior!


Estas foram as 7 Dificuldades no Relacionamento e como melhorar suas relações.

Aproveite o conteúdo desta matéria para aprimorar seus relacionamentos, afinal, existem diversos benefícios do amor para sua saúde.

Além disso, nos acompanhe no Instagram @hipnoseparaviverbem onde damos dicas valiosas para contribuir em sua vida.


2 comentários

Horácio Xavier · 11 de Dezembro, 2020 às 9:28 AM

Mais cedo ou mais tarde relacionamentos enchem o saco. Inevitável.

    Equipe HPVB · 3 de Janeiro, 2021 às 3:59 PM

    Olá Horácio, gratidão por seu comentário.

    Talvez esse seja seu caso, entretanto sua afirmação não corresponde a 100% dos fatos, existe sim um grande número de relacionamentos que terminam, porém tantos outros permanecem pela vida toda.

    Segundo pesquisas científicas, relacionamentos saudáveis favorecem a saúde física e psicológica, além disso, contribuem no desenvolvimento pessoal e profissional de ambas as partes do relacionamento.

    Entretanto nem todo relacionamento é saúdável, nestes casos o ideal pode ser desde uma terapia de casal ou mesmo a decisão da separação, indicada sim em muitos casos.

    Por outro lado, se bem cuidado, os relacionamentos crescem como belas arvores, dando frutos de alegria, saúde e amor até o fim de sua vida.

    desejamos bons relacionamentos para você, até mais!

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