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O que são crenças

O que são crenças

As crenças têm uma importância muito grande no comportamento das pessoas, sejam nos hábitos ou emoções, sendo assim, nesta matéria você vai descobrir o que são crenças e seus efeitos. De onde vem as crenças Quando se fala no que são crenças, muitas pessoas logo pensam em religião, entretanto, crenças Ler mais…

O que são crenças limitantes

O que são crenças limitantes

Crenças limitantes atingem milhares de pessoas com efeitos negativos fortes, entretanto, muitas pessoas ainda não sabem o que são crenças limitantes de fato, hoje, você vai entender tudo sobre elas. Se você não sabe o que são crenças como elas surgem e quais são 3 principais áreas da vida que Ler mais…

O que é ser disciplinado

O que é ser disciplinado

Muitas pessoas desejam ser disciplinadas devido aos benefícios que a disciplina oferece, mas, você saber realmente o que é ser disciplinado? Fica muito difícil conquistar algo que não sabemos, sendo assim, nesta matéria vamos mostrar o que é ser disciplinado na prática. Talvez você já tenha escutado alguém falar que Ler mais…

Dicas para Meditar

3 Dicas para Meditar com qualidade

Entre nossas dicas para meditar falaremos sobre como começar a praticar meditação, os diferentes lugares para meditar e quais as posições para meditar. Confira nossas dicas e aproveite todos os benefícios da meditação. Dica para meditar n° 1: Como começar a meditar Como você pode conferir em nossa matéria: o Ler mais…

O que é Ansiedade

O que é Ansiedade

Ansiedade é um termo muito popular, mas, você sabe o que é ansiedade de fato? Nesta matéria você vai descobrir o que é ansiedade, seus transtornos e qual a função evolutiva da ansiedade. Provavelmente você já escutou alguém dizer: “estou me sentindo muito ansioso.” Isso acontece porque na grande maioria Ler mais…

o que são medos

O que são medos?

O que são medos? Bem, o medo é uma emoção natural e necessária para a sobrevivência humana, afinal, ele tem a função de nos proteger de situações que representam um real perigo. Se não fosse pelo medo, as pessoas poderiam se expor a riscos reais e desnecessários, é por isso Ler mais…

5 tratamentos naturais para insônia

5 tratamentos naturais para insônia

Nesta matéria você vai encontrar 5 tratamentos naturais para insônia que são utilizados por muitas pessoas portadoras da dificuldade para dormir. O sono é uma atividade muito importante do nosso organismo, responsável por diversas funções, por exemplo, a manutenção da saúde física e mental Se quiser saber mais sobre sua Ler mais…

As 3 formas de fazer Hipnose

As 3 formas de fazer Hipnose

É exatamente isso que você viu, existem 3 formas de fazer Hipnose, nesta matéria você vai conhecer cada uma delas e descobrir suas diferenças. A Hipnose já existe a milhares de anos, apesar de durante muito tempo ter sido compreendida como algo místico, esse tempo passou, atualmente, sob a luz Ler mais…