Hipnose para falar em público sem medo

Por Equipe HPVB em

Hipnose Para Falar em Público Sem Medo | Hipnose para Viver Bem

Cada vez mais gente usa a Hipnose para falar em público sem medo, afinal, o medo de falar em público é um dos mais comuns, sendo seu tratamento com a Hipnose muito eficaz.

O nome técnico da condição do medo de falar em público chama-se glossofobia.

Aliás, essa condição atrapalha muito no desenvolvimento dos seres humanos, afinal, grade parte de sua evolução se dá por meio da socialização.

Imagine como ficam os relacionamentos amorosos ou profissionais quando o indivíduo não tem controle do seu medo, eles ficam extremamente prejudicados.

Sem conseguir controlar o medo, não pensamos direito, não agimos como gostaríamos e muitas vezes até mesmo deixamos oportunidades passar.

Porém, fique tranquilo, estamos aqui justamente para te mostrar como usar a Hipnose para falar em público sem medo.


Hipnose Para Falar em Público Sem Medo | Hipnose para Viver Bem

Para aprender a usar a Hipnose para perder o medo é importante entender primeiro porque as pessoas têm medo de falar em público.


Porque temos medo de falar em público

Primeiramente, nem todo ser humano tem medo de falar em público, isso é uma generalização não verdadeira.

Entretanto, muitas pessoas sofrem desse medo e precisam superá-lo.

Vale considerar, que o medo é uma emoção natural e que tem como principal objetivo preservar a sua vida.

Ao menos este é o caso dos medos racionais, como não se equilibrar no parapeito de uma janela do 15º andar, bem como o medo de falar em público para uma plateia de canibais prontos para te devorar.

Estes medos são positivos, afinal, essa emoção faz com que você evite se expor a momentos de riscos reais como estes, portanto é um medo bom.

Entretanto, quando o medo é irracional, ou seja, de algo que não nos coloca em um risco verdadeiro acaba atrapalhando nossa vida.

Imagine que ao invés da plateia de canibais fosse apenas seus colegas de trabalho querendo ver a apresentação de seu projeto, porém sob o efeito do medo você acaba deixando de apresentar seu projeto ou simplesmente não o mostra como gostaria.

Concluindo, os medos que são importantes vencer são os medos irracionais, falamos mais deles nessa matéria aqui:

  • Hipnose para perder o medo

Portanto, agora que está claro qual o tipo de medo que precisa ser vencido, como devemos enfrentar o medo de falar em público.


Como superar o medo de falar em público

O medo de falar em público pode começar em diversos momentos da vida, além disso, esse medo pode se apresentar de formas diferentes e em situações variadas.

O que isso significa?

Quando dizemos que o medo pode se manifestar de formas diferentes nas pessoas, isso significa que a resposta ao medo pode variar de pessoa para pessoa.

Então, enquanto algumas conseguem evitar aquilo que causa o medo, outras precisam lidar com ele, muitas vezes sentindo grande ansiedade, ficam pálidas, seu estômago embrulha, coração acelera e nem sequer conseguem pensar direito.

Além disso, no que se refere a situações variadas, diz respeito aos muitos gatilhos que podem o disparar o medo.

Por exemplo, algumas pessoas têm medo de falar em público apenas com mulheres, outras com figuras de autoridade e por aí vai.


Entenda o medo e saiba como vencer dele

O medo é uma emoção disparada por seu próprio corpo, então, é importante que você saiba em primeiro lugar, que assim como é capaz de mover seu braço, também pode aprender a mudar suas emoções.

Isso se chama inteligência emocional, que é a capacidade de reconhecer e usar as emoções a seu favor.

Exercitar a inteligência emocional é uma das formas de superar o medo de falar em público, pois, você aprende a ter controle sob a situação.

Outra forma de vencer o medo de falar em público é superar a causa deste seu medo, afinal, talvez você não saiba, mas o medo de falar em público pode desencadear uma hipnose ruim.


O que isso quer dizer?

Bem, significa que após um episódio de medo de falar em público você acaba gerando uma crença de que esse medo é algo que você tem e que faz parte de quem você é.

Com essa crença estabelecida o que você imagina que vai acontecer na próxima vez que precisar falar em público?

Imagina que vai sentir medo, sua imaginação é validada por sua própria crença e a soma disso resulta na influência sob a sua fisiologia, te levando a ter o medo.

Com essa nova experiência de medo sua crença é reforçada bem como sua imaginação também.

Assim, é formado um looping que se retroalimenta de forma negativa, mantendo seu medo.

Este ciclo negativo chamamos de Hipnose ruim.

A melhor forma de vencer uma Hipnose ruim é usar a própria Hipnose, para te tirar dessa situação, quebrando o looping ruim e dando início a uma Hipnose boa em sua vida.


Hipnose para falar em público sem medo

Ao usar a Hipnose para superar seu medo de falar em público você vai interromper o ciclo do medo.

Sustentada pelo funcionamento da neuroplasticidade, ao usar a Hipnose vamos gradualmente mudar seu cérebro, provando para você mesmo que aquela crença do medo não faz mais parte de você.

Dessa forma a imaginação negativa é desativada e o ciclo interrompido.

Para provar que essa mudança ocorre de fato, é comum usar a dessensibilização.

Um processo onde você será exposto de forma lenta a seu medo e provando a si mesmo que já foi capaz de superá-lo.

Assim, criando uma nova Hipnose positiva em sua vida.


O que isso significa?

Bem, isso quer dizer que você terá a crença que é capaz de falar em público sem medo.

Ao se imaginar falando em público você se verá de forma positiva.

A imaginação positiva somada a crença nova dá o suporte necessário para que seu corpo responda de forma nova.

Ou seja, sem medo.


Conclusão

Como você pode ver, ao usar a Hipnose para vencer o medo de falar em público você tem uma forma estruturada para superá-lo.

Além disso, o uso da Hipnose para superar medos é amplo e apresenta resultados excelentes.

Se o medo de falar em público está atrapalhando a sua vida saiba que existe um mundo novo te esperando.

Vai ser um prazer te ajudar a vencer o seu medo, recomendamos que conheça a Hipnose online, atendimentos sob medida para transformar sua vida.

Saiba mais aqui.


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