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O que é comunicação intrapessoal

Por Equipe HPVB em

O que é comunicação intrapessoal

Descubra o que é comunicação intrapessoal, essa característica da comunicação é mais comum do que você imagina, além disso, ela oferece benefícios incríveis.

O que é comunicação intrapessoal

A comunicação intrapessoal não é uma forma de se comunicar e sim sobre com quem essa comunicação ocorre, sendo justamente uma característica da comunicação oposta a comunicação interpessoal.

Para conhecer as 3 formas de comunicação recomendamos que leia nossa matéria:

Veja em seguida em detalhes tudo que você precisa saber sobre o que é comunicação intrapessoal.


O que é comunicação Intrapessoal

O que é comunicação intrapessoal

A comunicação intrapessoal não leva uma mensagem de uma pessoa para outra(s) pessoa(s), ou seja, ela é justamente o oposto da comunicação interpessoal.

Leia: o que é comunicação interpessoal e seus benefícios para conhecer sobre ela também.

A comunicação intrapessoal refere-se à relação de uma pessoa com ela mesma, sendo assim, a comunicação intrapessoal é quando o indivíduo está se comunicando com ele mesmo.

Dessa forma sendo o próprio emissor e receptor da mensagem comunicada.


Definição de comunicação intrapessoal:

“Comunicação intrapessoal é a ação onde um emissor torna comum uma mensagem para si próprio, sendo assim, o emissor é também o receptor da mensagem.


Por mais estranho que isso possa parecer, comunicar-se com si mesmo é algo mais frequente do que costumamos imaginar.

Afinal, ainda que essa comunicação pode ser em voz alta eventualmente, ela é muito mais comum por meio de nossos pensamentos.

A comunicação intrapessoal ocorre sempre que precisamos decidir algo e nos questionamos.

Exemplo:

  • Antes de comprar uma camiseta João se pergunta em seu próprio pensamento: “Será que eu levo a amarela ou a vermelha?”

Algumas pessoas fazem inclusive a comunicação como exemplificada aqui, em voz alta, “será que levo a amarela ou a vermelha?”

“Vou levar a vermelha.”

Neste exemplo do João, ele comunica a si próprio, levando uma mensagem com a questão, qual camiseta levar?

Sendo assim, João é receptor, entretanto, ao responder a si mesmo, torna-se novamente emissor da mensagem e receptor da mesma.

Essa conversa com sigo mesmo também é muito chamada de diálogo interno.

Além disso, sempre que a comunicação possui essas características é reconhecida como comunicação intrapessoal.


Benefícios da comunicação intrapessoal

Conversar com si mesmo de forma racional e positiva traz muitas vantagens.

Essa habilidade é muito importante, aliás, ela é amplamente utilizada para reverter hipnoses ruins e superar crenças limitantes, por exemplo.

Separamos em seguida as vantagens que você tem com esta característica da comunicação:

  • Serve para mudar hábitos;
  • Você pode regular suas emoções;
  • A capacidade de realizar um bom planejamento;
  • Pode aumentar seu desempenho em competições;
  • Consegue superar crenças irracionais e até mesmo fobias.

Sim, usando a comunicação intrapessoal é possível ter todos estes benefícios.

Porém, é preciso saber utilizá-la de forma efetiva, ou seja, conhecer os fundamentos de uma boa comunicação incluindo seu viés hipnótico.

Mais sobre isso você encontra na matéria: O que é comunicação Hipnótica e em nosso Manual de Auto-Hipnose.


O que é comunicação intrapessoal – Conclusão

Nesta matéria você aprendeu o que é comunicação intrapessoal: a expressão utilizada para se referir a uma comunicação onde o emissor envia a mensagem para outro(s) receptor(es).

Pode conhecer também a definição de comunicação interpessoal, bem como, os benefícios da comunicação interpessoal na vida das pessoas.

A comunicação interpessoal é muito útil quando seu objetivo é mudar a si mesmo e você já possui um background de recursos, nestes casos, a comunicação intrapessoal é a melhor alternativa.

Esperamos que você tenha gostado da leitura e que por meio dela, utilize este conhecimento a seu favor, caso tenha alguma dúvida ou quer que abordemos algum assunto, deixe o seu comentário no fim desta matéria.

Fique a vontade para seguir nosso canal do YouTube onde disponibilizamos gratuitamente áudios de Hipnose Guiada para contribuir em sua vida.

Um grande abraço e até logo!


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