Afinal, o que é viver bem? Será possível definir o que é uma vida boa? Aparentemente sim e melhor ainda, este entendimento é capaz de te ajudar a viver bem.

Para entender de forma clara o que é viver bem, vamos analisar o significado exato dessa expressão.

Em primeiro lugar, viver bem são duas palavras.

Viver fala da fisiologia, condição de estar vivo.

Bem diz sobre a qualidade dessa condição da vida, ou seja, fala sobre a qualidade de vida.

Logo, o que é viver bem?

Viver bem é estar vivo e vivendo uma vida boa, uma vida de qualidade.

Pode parecer simples, mas tem uma pegadinha aqui.

Para compreender bem o que essa expressão realmente significa continue lendo, você vai se surpreender como este conhecimento é capaz de te ajudar muito a melhorar sua qualidade de vida.

Veja em seguida as 3 coisas que você precisa saber para viver bem

1ª As condições para viver bem

A vida boa é simples, mas, não significa que seja sempre fácil, por isso, a primeira coisa que você precisa saber é que para viver bem você precisa estar vivo, logo cuidar da saúde do seu corpo.

Para isso recomendamos que leia nossa matéria: O que é saúde – Os 8 tipos de saúde

Infelizmente estar vivo está se tornando cada vez mais complexo em meio as diferentes adversidades da vida.

Para estar vivo você precisa suprir as necessidades básicas da vida, se alimentar, se hidratar, dormir e respirar, por exemplo.

Sobreviver em meio a uma alimentação cada vez mais cheia de químicos, mais preocupada em viciar no sabor do alimento e vender mais, do que de fato te nutrir e oferecer saúde.

Além disso, você precisa ter um bom ar para respirar mesmo com cada vez mais poluentes presentes.

Até a água tão vital também corre seus riscos.

Mas, viver bem não é só sobreviver, é sobre viver com qualidade.

Essa é a segunda coisa que você precisa saber para viver bem, falaremos sobre ela em seguida.

2ª A Subjetividade de uma vida boa

Após a palavra viver, temos a importante palavra bem, cuja função é ser um indicativo de qualidade para a palavra viver.

Ou seja, um indicativo de qualidade para a condição da vida.

A questão é: qual o indicativo de qualidade para as condições de vida?

Esta é uma questão essencial na qualidade de vida, pois esse indicativo não é exato e sim subjetivo.

O que é viver bem para um, não necessariamente é uma vida boa para o outro, logo, é algo que vai variar de pessoa para pessoa.

Exemplo: Enquanto viver em uma casa na beira da praia, pode ser uma vida boa para muitos, para uma pessoa que não gosta do mar, talvez, ela prefira uma casa no campo ou na cidade.

Não é sobre certo ou errado e sim sobre preferências.

Está tudo bem diferir, cada pessoa é única, o importante é conhecer seus gostos e preferências, assim você poderá atender o indicativo subjetivo de qualidade da sua própria vida.

Sendo assim, apresentaremos uma definição de viver bem que explica o que é uma vida boa dando espaço para todos os tipos de pessoas e vidas.

Viver Bem é estar vivo e vivendo em congruência com o que viver bem significa para você.

Ou seja, contanto que você esteja vivo e vivendo aquilo que você considera uma vida boa, você está vivendo bem.

Caso falte algo para você poder viver como gostaria, muito bem, tens uma aventura em frente, para transformar sua vida e viver cada vez melhor.

Assim chegamos na terceira coisa que você precisa saber para viver bem.

3ª Como Viver Bem?

O segredo da vida boa trata-se de viver de modo congruente com o que “viver bem” signifique para você.

• Estar onde quer estar;

• Fazendo o que te faz bem;

• Sendo quem deseja ser;

• Ocupando o espaço que quer ocupar em sua existência;

Sendo assim, fica evidente que é necessário autoconhecimento para ter mais qualidade de vida.

Afinal, é saber o que é viver bem para você que te coloca em uma posição de vantagem, dando oportunidade de tornar a vida boa que você sonha em realidade.

Feito isso, você poderá ir para uma segunda etapa.

Tornar os seus desejos a sua realidade.

Porém, isso frequentemente exige atitude e coragem de enfrentar seus medos, ansiedades, bem como superar suas crenças limitantes.

Ou seja, pode ser difícil sim, principalmente se você busca melhorar sua qualidade de vida sem conhecimento de estratégias eficientes ou acompanhamento de alguém qualificado.

Aliás, este é um dos motivos que as pessoas estão usando a Hipnose para ajudá-las.

Sim, a Hipnose, que hoje já é estudada pela ciência, recomendada por médicos e especialistas de diversos países é uma forma excelente de superar seus medos, crenças limitantes, ansiedades, te ajudando de forma natural a viver bem.

Para viver bem usando a Hipnose você pode aprender a Auto-Hipnose, que é uma habilidade que está de fato transformando a vida de muitas pessoas.

Você pode aprender a Auto-Hipnose para ganhar qualidade de vida no nosso Manual de Auto-Hipnose para Viver Bem, vale conferir, temos certeza que você vai adorar.

Outra forma muito procurada de usar a Hipnose para viver bem é em terapias com especialistas em Hipnose, se essa alternativa for interessante para você, te convidamos a conhecer nossa metodologia única de terapia.

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O que é viver bem – Conclusão

Como você viu ao longo desta matéria, viver bem é estar vivo e vivendo uma vida que você considera boa, não existem regras que determinem o que é viver bem para todas as pessoas, a vida boa é subjetiva.

Ou seja, viver bem é viver de modo congruente com o que viver bem signifique para você!

Para viver essa vida boa é importante se autoconhecer, assim ficará mais fácil de colocar a vida boa em prática.

Pode ser necessário superar desafios físicos, mentais, emocionais, ter coragem e muito mais.

Felizmente você teve a oportunidade de descobrir que muitas pessoas estão vivendo bem porque descobriram a Hipnose e graças a ela transformaram suas vidas.

Caso tenha alguma dúvida ou quer que abordemos algum assunto, deixe o seu comentário no fim desta matéria.

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Um grande abraço e até logo!